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	<title>La Plume Nomade</title>
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	<description>Souffleuse de mots et d&#039;émotions</description>
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		<title>Festival de Bandas d&#8217;Espalion</title>
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		<dc:creator><![CDATA[AnneClaire]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 07 Jun 2023 15:15:21 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Bienvenue au Festival de Bandas d’Espalion ! La rumeur gronde… Soudain, au détour d’un angle de rue, le son atteint les tympans et résonne dans la cage thoracique… Grosse caisse d’abord et tambour, puis trompettes… Saxo, soubassophone&#8230; Tiens, celui-là, j’ai même dû chercher son nom, il est gigantesque et on dirait qu’il est en train [&#8230;]</p>
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										<content:encoded><![CDATA[<h2>Bienvenue au Festival de Bandas d’Espalion !</h2>
<p>La rumeur gronde… Soudain, au détour d’un angle de rue, le son atteint les tympans et résonne dans la cage thoracique… <strong>Grosse caisse</strong> d’abord et <strong>tambour</strong>, puis <strong>trompettes</strong>… <strong>Saxo</strong>, <strong>soubassophone</strong>&#8230; Tiens, celui-là, j’ai même dû chercher son nom, il est gigantesque et on dirait qu’il est en train de digérer l’humain qui le porte… Et tout à coup, j&rsquo;aperçois une bande de joyeux lurons avec le même T-shirt armée de cuivres qui se trémousse et sautille devant moi… Bienvenue au <strong>Festival de Bandas d’Espalion ! </strong>Tous les ans depuis 14 ans, en juin, la ville laisse place à la <strong>musique</strong> et aux <strong>bandas</strong>… C’est la Banda locale : <strong>les Souvenirs de Nestor </strong>qui accueille ses homologues venues de départements du <strong>sud ouest</strong> pour le weekend !</p>
<h2>Qui sont les Nestors ?</h2>
<p>“Les souvenirs de Nestor” ça a commencé d’abord par une <strong>bande</strong> de quelques <strong>copains</strong>, retraités du <strong>rugby</strong> qui se sont dit… tiens si on montait une banda ? Janou, Didier, Riton, Hervé et Chameau voulaient rester ensemble, continuer à partager des bons moments dans une <strong>ambiance festive</strong> et bon enfant ! Alors quoi de plus naturel que de jouer de la <strong>musique</strong> au bord du terrain de rugby pour soutenir l&rsquo;équipe locale : le RCENA (Rugby Club d’Espalion et du Nord Aveyron) ?</p>
<p>Pour débuter, il fallait se mettre à la trompette, trouver des percussionnistes… Et puis apprendre, se familiariser avec les chansons, les incontournables du répertoire, et attirer des musiciens dans le groupe pour former les pupitres… Alors, soutenus par Bruno et Fred, ils ont appris et ont formé un groupe, que dis-je, une <strong>véritable famille</strong> ! Car quand on entre dans la banda des Nestor, on devient un frère, un compagnon, un fidèle !</p>
<p>Aujourd’hui, la <strong>banda compte une trentaine de musiciens</strong>. Ils animent la <strong>vie locale</strong> espalionnaise. Ils sont sollicités partout en <strong>Aveyron</strong>, et plus largement en <strong>Occitanie</strong>, pour animer des <strong>évènements</strong> : <strong>fêtes</strong> votives, fête du fromage, <strong>manifestations sportives</strong>… Tous les ans depuis maintenant 14 éditions, ils organisent le <strong>Festival de Bandas</strong> <strong>d’Espalion</strong> !</p>
<p>					<a href="https://www.facebook.com/Bandalessouvenirsdenestor" target="_blank"><br />
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											</a><br />
					<a href="https://www.instagram.com/banda.les.souvenirs.de.nestor/" target="_blank"><br />
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											</a><br />
                                        <img fetchpriority="high" width="300" height="300" src="https://www.laplumenomade.com/wp-content/uploads/2023/06/gnome-300x300.png" alt="" decoding="async" srcset="https://www.laplumenomade.com/wp-content/uploads/2023/06/gnome-300x300.png 300w, https://www.laplumenomade.com/wp-content/uploads/2023/06/gnome-150x150.png 150w, https://www.laplumenomade.com/wp-content/uploads/2023/06/gnome-500x500.png 500w, https://www.laplumenomade.com/wp-content/uploads/2023/06/gnome.png 512w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" />                                    </p>
<h2>Pourquoi le nain Nestor est devenu l&#8217;emblème de la Banda ?</h2>
<p>Pour le savoir, il vous faudra trouver Janou et lui demander ! Indices : c&rsquo;est un trompettiste, ancien rugbyman.</p>
<h2>Déambulation au son des trompettes</h2>
<p>Tout d&rsquo;abord, vous allez commencer le samedi après-midi par une <strong>déambulation</strong> dans les rues espalionnaises. Vous y rencontrerez chaque banda. Alors, faites une halte pour les écouter <strong>jouer un set</strong>, puis suivez le mouvement, <strong>buvez un verre</strong> en vous trémoussant et recommencez avec les suivants ! Issues de partout en Occitanie, ces formations musicales viennent pour l’<strong>ambiance</strong>, parce qu’aussi “on est toujours bien reçu à Espalion”. </p>
<p>				<img decoding="async" src="https://i.ytimg.com/vi/JB6szITVibw/maxresdefault.jpg"><br />
				<a tabindex="0" data-elementor-open-lightbox="yes" data-elementor-lightbox="{&quot;type&quot;:&quot;video&quot;,&quot;videoType&quot;:&quot;youtube&quot;,&quot;url&quot;:&quot;https://www.youtube.com/embed/JB6szITVibw?feature=oembed&amp;loop=0&amp;autoplay=1&amp;controls=1&amp;mute=0&quot;,&quot;modalOptions&quot;:{&quot;id&quot;:&quot;elementor-lightbox-8f7cd11&quot;,&quot;videoAspectRatio&quot;:&quot;169&quot;}}" data-elementor-lightbox-video="https://www.youtube.com/embed/JB6szITVibw?feature=oembed&#038;loop=0&#038;autoplay=1&#038;controls=1&#038;mute=0" data-elementor-lightbox-slideshow=""><br />
				</a><br />
									Teaser Bulletin d&rsquo;Espalion &#8211; Edition 2023</p>
<p>Teaser réalisé par le Bulletin d&rsquo;Espalion à la veille de l&rsquo;édition 2023 avec des images d&rsquo;archive.</p>
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<h2>PROCHAIN FESTIVAL DANS :</h2>
<p>					Le compte à rebours a expiré !				</p>
<h2>Soirée concours et grosse fiesta</h2>
<p>En début de soirée, tout le monde se rassemble et se dirige vers l’entrée. Une fois le grand boudin gonflable passé, on y est, le <strong>quartier des anciennes prisons</strong> et le parking sont fermés à la circulation pour 24h. Y sont installés des <strong>tonnelles, des tentes, des bars, un restaurant éphémère</strong>… tout est réuni pour qu’on passe un <strong>moment festif</strong>… la scène couverte accueille alors le <strong>concours </strong>! Les<strong> bandas</strong> s&rsquo;enchaînent et mettent l’ambiance. Elles ont 20 minutes pour montrer leur <strong>talent</strong>, leur <strong>originalité</strong>, leur <strong>musicalité</strong> et leur patte au<strong> jury</strong> formé exceptionnellement tous les ans par de nouveaux membres. Pendant ce temps, les tournées s&rsquo;enchaînent, Marquisette, bières, soda… Sandwichs, frites… <strong>Aligot saucisse</strong> pour les plus affamés… On vous met à l’aise, c’est le rdv des locaux, des groupes se forment, on papote, on se dandine, on sautille. On croise des <strong>familles</strong> entières, les <strong>enfants</strong> galopent dans tous les sens… Et petit à petit la place est bondée… Les <strong>jeunes</strong> se lancent dans le fameux <strong>paquito géant</strong>… Puis il est temps de remettre les<strong> prix</strong> ! Les <strong>nains d’or</strong>, d’<strong>argent et de bronze</strong> et le prix du jury… certaines bandas complètent leur palmarès, d’autres gagnent pour la première fois ! Toujours dans une <strong>ambiance de folie</strong> !</p>
<p>Côté restaurant, une fois l’aligot terminé, la tente se remplit de bandas qui tournent chacune leur tour après être passées sur la scène. L’<strong>ambiance chauffe</strong>, certains montent sur les bancs et sautent bras dessus bras dessous en chantant ! </p>
<p>Les trompettes deviennent enivrantes, les grosses caisses résonnent et l’assistance chante à tue-tête  ! C’est l’heure pour ceux qui veulent <strong>continuer la fête</strong> de rejoindre l’<a href="https://www.excalibur-pleinsud.fr/">Excalibur</a> (<strong>navettes</strong> gratuites pour l’occasion depuis le centre-ville). Moi, je capitule, fatiguée, je reviendrai demain matin.</p>
<p>Il paraît que la<strong> fête</strong> dure tard dans la nuit pour laisser les oreilles bourdonner et les <strong>chansons</strong> revenir sur les lèvres jusqu’à poser la tête sur l’oreiller… et s’endormir au son des Yeux d’Emilie…</p>
<figure><img decoding="async" src="https://www.laplumenomade.com/wp-content/uploads/2023/06/Festival-de-Bandas-dEspalion-2023_repas-aligot-1-683x1024.jpg" alt="Festival de Bandas d&#039;Espalion 2023_repas aligot (1)" /></figure>
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<h2>Dimanche à l’ombre des platanes</h2>
<p><strong>Dimanche matin</strong>, c’est reparti, les groupes sont assez frais malgré leur <strong>fiesta</strong> tardive et recommencent à jouer en ville. Déambuler avec elles ou se p<strong>oser à une terrasse</strong> et attendre qu’elles arrivent… chacun peut choisir… Elles jouent et pendant ce temps-là, sur la place des prisons, un autre ballet se met en scène, le repas du midi. La <strong>paëlla</strong> de JR ! Les <strong>bénévoles</strong> s’activent, on prépare les <strong>plateaux repas</strong>, le <strong>bar</strong> se remet à flots… midi à peine sonné, les premiers <strong>festivaliers</strong> ou <strong>fastayres</strong> comme on dit en <strong>occitan</strong>, arrivent et prennent leur plateau (15 €), une bouteille en plus et s’installent en <strong>famille</strong> ou entre <strong>amis</strong> pour ce <strong>dimanche musical</strong>. Les groupes vont s&rsquo;enchaîner sur la <strong>scène</strong> jusqu’en milieu d’après-midi… Sous les platanes, à l’ombre des feuillages, la <strong>température estivale</strong> de ce début <strong>juin</strong> est idéale pour un <strong>weekend de festival</strong>, le public frappe dans ses mains, entonne les chants, reprend les refrains, une <strong>ambiance conviviale et décontractée</strong>… Puis petit à petit, les musiciens reprennent le bus pour rentrer chez eux, et le public déserte la place… On entend : « Rendez-vous l’année prochaine”, et puis “salut, c’était trop cool on reviendra, ça nous avait tellement manqué ce festival, <strong>Merci les Nestors</strong> ! et à l’année prochaine !” </p>
<p>En attendant, <strong>les Nestors recrutent pour la banda et pour les bénévoles</strong> ! Alors si vous aviez envie de filer un coup de main, ou d&rsquo;exercer vos talents musicaux, n’hésitez pas à les contacter ! Je vous ai mis tous les contacts Facebook, Instagram et leur site internet.</p>
<p>					<a href="https://lessouvenirsdenestor.fr"><br />
									Je contacte les Souvenirs de Nestor<br />
					</a></p>
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		<title>L&#8217;Albanie : perle de l&#8217;Europe</title>
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		<dc:creator><![CDATA[AnneClaire]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 27 Feb 2023 16:09:14 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Partez en vacances en Albanie, la perle des Balkans. Laissez-vous conter son héritage historique et culturel aux influences turques, rencontrez ses habitants fiers et accueillants, découvrez ses richesses patrimoniales. Berat &#8211; la ville aux 1000 fenêtres Ouvrez les yeux, vous êtes en Albanie Aujourd’hui la Plume Nomade s’envole en Albanie. Ce pays lové au bord de [&#8230;]</p>
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									<p>Partez en vacances en <strong>Albanie</strong>, la perle des <strong>Balkans.</strong> Laissez-vous conter son <strong>héritage historique et culturel</strong> aux <strong>influences</strong> <strong>turques,</strong> <strong>rencontrez</strong> ses <strong>habitants fiers</strong> et <strong>accueillants, </strong>découvrez<strong> ses richesses patrimoniales.</strong></p>								</div>
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					<h2 class="elementor-heading-title elementor-size-default">Ouvrez les yeux, vous êtes en Albanie</h2>				</div>
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									<p>Aujourd’hui <strong>la Plume Nomade</strong> s’envole en <strong>Albanie</strong>. Ce pays lové au bord de la mer <strong>Adriatique</strong> pourrait sans conteste postuler pour le titre de<strong> Perle de l’Europe</strong>. Eldorado des touristes qui cherchent <strong>soleil</strong>, <strong>mer</strong> et <strong>détente</strong> sans trop dépenser, cette <strong>ancienne dictature </strong>s&rsquo;est <strong>libérée du joug communiste</strong> au début des <strong>années 1990</strong>. <strong>Beauté brute</strong> encore marquée par son passé, l’Albanie est bien loin de certains articles qui voudraient en dépeindre un portrait idyllique. Parlons de l’Albanie telle quelle est, douce et brutale à la fois, ancrée dans ses <strong>racines millénaires et tournée vers l’Occident.</strong> Désireuse de se faire une place au soleil de l’Union Européenne. Si vous cherchez des bons plans, procurez vous le Guide du Routard®, ah non ! Il n&rsquo;existe pas ! J&rsquo;ai donc opté pour le Petit Futé®, il est bien documenté. Dans cet article La Plume vous parlera de l&rsquo;Albanie : de sa <strong>réalité</strong> et d&rsquo;<strong>expériences vécues</strong>. Un <strong>vol</strong> <strong>France-Albanie</strong> c&rsquo;est environ 2 heures et demie, il existe une compagnie low cost <span style="text-decoration: underline;"><a href="https://wizzair.com/#/">Wizzair</a></span> qui propose des vols réguliers directs depuis l&rsquo;aéroport de Beauvais pour <strong>Tirana</strong>. Le temps d&rsquo;une sieste, d&rsquo;une playlist ou d&rsquo;un bon bouquin et vous y serez. Vous ne pourrez pas fermer les yeux et ne voir que <strong>plages paradisiaques</strong>, <strong>soleil méditerranéen</strong> et tout ce <strong>faste artificiel</strong>. Dès votre arrivée à <strong>Tirana</strong> vous observerez les <strong>habitants</strong>, shqiptare (prononcez chiptarl) et percevrez le désœuvrement dans lequel ils vivent aujourd’hui. Vous roulerez sur les <strong>routes craquelées</strong> et jonchées de nids de poule, bordées de <strong>maisons</strong> <strong>oranges, roses, jaunes</strong> à l&rsquo;allure inachevée. Vos yeux se poseront sur les <strong>plaines</strong> <strong>morcelées</strong>, suivront le cours des <strong>rivières bordées de roseaux</strong>, se cogneront aux <strong>montagnes pelées</strong>. Si vous venez en Albanie les yeux et le cœur ouverts, vous ne pourrez en revenir indemne !</p>								</div>
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					<h2 class="elementor-heading-title elementor-size-default">Pour l’entrée en matière c’est fait… Vous êtes encore là… alors bienvenue et en route pour la vraie Albanie, pas celle d'Instagram et de Liam Neeson !</h2>				</div>
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					<h2 class="elementor-heading-title elementor-size-default">L’Albanie et les albanais : la famille</h2>				</div>
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									<p>Ah oui, j’allais oublier, j’ai la chance, c’est mon originalité à moi, d’avoir rencontré et épousé Dorjan [prononcer Doriane] qui est albanais. Pendant ces vacances nous nous promènerons <strong>en marge des grands itinéraires touristiques</strong>. Nous prendrons le temps de visiter le centre du pays autour de <strong>Berat</strong>. Notre voyage c’est la visite annuelle de Dorjan à sa <strong>famille.</strong> L’occasion pour moi de voir d&rsquo;où vient mon mari. L&rsquo;été permet les retrouvailles avec tous les cousins de passage et la famille encore ici. Elle est étendue cette famille, elle a des ramifications loin dans le monde. Les jeunes albanais las de ne pouvoir construire leur avenir ici s’envolent vers d’autres pays pour construire leur vie. </p>								</div>
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					<h2 class="elementor-heading-title elementor-size-default">Sur la route, prudence ! Kujdes !</h2>				</div>
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									<p>Le<strong> réseau ferré </strong>est<strong> quasi inexistant</strong>, les <strong>transports en commun inadaptés</strong> au tourisme. Cela nous prendraient une journée de voyage pour faire les 100 km qui nous séparent de notre objectif. Donc nous <strong>louons une voiture sur place.</strong> Je suis en possession du permis, mais franchement ici cela semble inutile d’avoir le fameux sésame rose ! Ah la route ! Ce lieu de partage, de courtoisie et d’expression des talents de l’humain ! Donc il faudra partager en bonne intelligence avec SUV BMW rutilants, camions vieillissants hors d’âge, berlines allemandes surannées, piétons kamikazes, vélos grinçants intrépides, charrettes mulo-tractée, chiens errants, Saint Christophe priez pour nous… Mais non, ici les saints ne sont pas d’une grande aide, on comptera plutôt sur le destin et un sens accru de l’anticipation ! On trouve aussi très régulièrement des <strong>marchands de fruits et légumes sur le bord des routes</strong>, de quoi faire une pause fraicheur !</p>								</div>
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					<h2 class="elementor-heading-title elementor-size-default">Berat, la cité Unesco aux 1000 fenêtres</h2>				</div>
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									<p>La famille réside pour partie dans le <strong>centre du pays, dans la région de Berat.</strong> C’est là que nous posons nos valises le temps de notre séjour. C’est l’occasion de découvrir la cité classée au <strong>patrimoine Mondial de l’Unesco</strong>. La <strong>ville aux 1000 fenêtres</strong> est connue pour sa <strong>citadelle</strong> perchée sur son <strong>piton rocheux.</strong> Y flotte fièrement l&rsquo;<strong>emblème albanais</strong> : le <strong>drapeau rouge orné de son aigle noir à deux têtes</strong>. La vue de là-haut est imprenable sur la <strong>vallée, le mont Tomor et la rivière Osum</strong>. Nous visitons le <span style="text-decoration: underline;"><a href="https://muzeumet-berat.al/"><strong>musée ethnographique</strong></a></span> de Berat. Dorjan partage ses souvenirs, l’héritage du berceau en bois passé de bébé en bébé dans la famille. Les objets de la vie quotidienne utilisés par sa grand-mère Nëna, une belle manière de comprendre l’histoire d’un peuple et d’entrer dans l’intimité d’une famille.</p>								</div>
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					<h2 class="elementor-heading-title elementor-size-default">42°C à l’ombre !</h2>				</div>
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									<p>Il fait chaud, vraiment très chaud (août oblige), le mercure avoisine les 42°C. Pas habituée, je crois mourir par liquéfaction à chaque pas sur le trottoir. Nous trouvons souvent refuge à l’abris des terrasses qui diffusent de la brume pour rafraichir les clients désséchés. Donc là, entre ma conscience écolo et ma mort programmée par combustion instantanée je me suis dit : on est plus à ça près !</p>								</div>
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					<h2 class="elementor-heading-title elementor-size-default">Une cohabitation religieuse pacifique</h2>				</div>
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				<div class="elementor-widget-container">
									<p>A Berat la<strong> mosquée</strong> et l’<strong>église orthodoxe</strong> se font face amicalement et tout à fait naturellement. Les albanais forcés d’abandonner leurs religions pendant la période de dictature communiste sont aujourd’hui<strong> libres</strong> de choisir et de pratiquer leur foi. Toutes les <strong>religions</strong> se côtoient en <strong>harmonie</strong>. Ici « toutes les croyances sont tolérées » <em>(extrait du Petit Futé).</em> Les communautés officiellement reconnues sont les <strong>sunnites</strong> (musulmans) , les <strong>chrétiens catholiques</strong> et les <strong>chrétiens orthodoxes</strong>.</p>								</div>
				</div>
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					<h2 class="elementor-heading-title elementor-size-default">Ecolo extrémistes, prenez sur vous !</h2>				</div>
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									<p>La nature en Albanie est un joyau. Seulement, aujourd’hui et depuis des années, le combat des albanais c’est de survivre. Avec un <strong>revenu mensuel moyen par habitant aux alentours de 350 €</strong>, autant vous dire que la priorité c’est manger, trouver un toit et assurer le quotidien. Alors, mon besoin de propreté et ma conscience environnementale ont été heurtés. D&rsquo;une part la<strong> gestion des déchets est quasi </strong><b>inexistante</b>, mais en plus le <strong>plastique c&rsquo;est fantastique,</strong> il y en a partout ! La caissière ne comprend pas que l&rsquo;on refuse le sac qu&rsquo;elle nous tend&#8230; C&rsquo;est pourtant un service ! Les Albanais dans les campagnes n’ont <strong>pas accès à l’eau potable au robinet.</strong> Ils vont se ravitailler au camion citerne qui passe régulièrement. Par endroits <strong>le pétrole affleure dans les prairies.</strong> Il faut le voir pour le croire ! L’exploitation pétrolière mise en place dans les années 70 n’a pas été entretenue : les installations sont vieillissantes et le réseau mité. En conséquence <strong>les albanais payent le gazole plus cher que nous</strong> alors qu’ils en produisent. Par contre, quand on arrive à la pompe, on est servi par un <strong>pompiste, </strong>la classe !</p>								</div>
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					<h2 class="elementor-heading-title elementor-size-default">L’art de Recevoir et d’Accueillir </h2>				</div>
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									<p>Ce <strong>peuple</strong>, pudique, pas très bavard des sentiments est d’une <strong>gentillesse</strong> extrême. L’<strong>accueil est chaleureux</strong>, <strong>recevoir est un honneur</strong>, alors ils le font avec tout <strong>leur coeur</strong>. Nous sommes reçus en véritables invités, je dirais même comme des papes. La <strong>grappa</strong>, le <strong>café turc</strong>, les <strong>biscuits</strong>, les <strong>bonbons</strong> et les <strong>sodas</strong> sont dressés sur la table devant nous. On prend le temps de nous demander des nouvelles de tout : la santé, le travail, la famille française, et plusieurs fois, <strong>on trinque tour à tour</strong> à chaque personne présente dans la pièce « <strong>Gëzuar</strong> », à sa santé et pour que tout aille pour le mieux pour elle. On ne repart pas de chez les oncles et tantes sans quelque chose, le poisson pêché dans la rivière par Eneo le fils de la tante Xhevi, les melons de Tefta et Fetchor, ils n’ont rien ou pas beaucoup et pourtant, <strong>ils donnent avec plaisir et sans retenue</strong> ! Moi j&rsquo;ai été un peu mal à l&rsquo;aise de recevoir le plus gros morceau de poulet, alors que franchement, comme dirait ma mère « j&rsquo;ai des réserves » !  </p>								</div>
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					<h2 class="elementor-heading-title elementor-size-default">4 mots pour débuter <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f511.png" alt="🔑" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></h2>				</div>
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												<a class="elementor-toggle-title" tabindex="0">Mirdita</a>
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					<div id="elementor-tab-content-5511" class="elementor-tab-content elementor-clearfix" data-tab="1" role="region" aria-labelledby="elementor-tab-title-5511"><p>Prononcer comme c&rsquo;est écrit <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f602.png" alt="😂" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /> = bonjour</p></div>
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												<a class="elementor-toggle-title" tabindex="0">Gëzuar</a>
					</div>

					<div id="elementor-tab-content-5512" class="elementor-tab-content elementor-clearfix" data-tab="2" role="region" aria-labelledby="elementor-tab-title-5512"><p>Prononcer [Guézouar] = joyeux : se dit quand on trinque, ou dans l&rsquo;expression « joyeux anniversaire » : Gëzuar ditelindjen</p></div>
				</div>
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												<a class="elementor-toggle-title" tabindex="0">Faleminderit</a>
					</div>

					<div id="elementor-tab-content-5513" class="elementor-tab-content elementor-clearfix" data-tab="3" role="region" aria-labelledby="elementor-tab-title-5513"><p>Prononcer [faléminedérite] = merci, peut s&rsquo;accompagner de « shüme » [choume] avant ou après = beaucoup</p></div>
				</div>
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												<a class="elementor-toggle-title" tabindex="0">Mirupafshim</a>
					</div>

					<div id="elementor-tab-content-5514" class="elementor-tab-content elementor-clearfix" data-tab="4" role="region" aria-labelledby="elementor-tab-title-5514"><p>Prononcer [Miroupafchime] : aurevoir</p></div>
				</div>
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					<h2 class="elementor-heading-title elementor-size-default">Joyaux architecturaux et historiques, de l’Antiquité à l’Epoque moderne</h2>				</div>
				</div>
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									<p>Pour étancher ma soif de <strong>patrimoine culturel et naturel</strong> nous avons visité :</p><ul><li>le <a href="https://www.efrome.it/la-recherche/archeologie/apollonia-dillyrie-albanie"><span style="text-decoration: underline;"><strong>site archéologique d’Apollonia d’Illyrie</strong> </span></a>(cité antique remarquablement bien conservée),</li><li>le <strong><a href="https://medwet.org/fr/2019/02/meet-a-wetland-karavasta-lagoon-albania/"><span style="text-decoration: underline;">lagon de Karavasta</span></a> classé parc national et zone humide d’importance internationale par la convention Ramsar</strong> où j’ai pu apercevoir des<strong> pélicans et des flamands roses</strong>, <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f9a9.png" alt="🦩" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></li><li>le <strong>monastère orthodoxe d’Ardenica </strong>qui présente des <strong>fresques splendides</strong> et</li><li>en fin de séjour à notre retour à <strong>Tirana</strong> nous avons visité la <span style="text-decoration: underline;"><a href="https://heritagetribune.eu/fr/albania/esach-blog-dark-heritage-museums-in-tirana-reflections-on-the-past-and-tourist-attraction/"><strong>Maison des Feuilles</strong></a></span>, <strong>musée qui retrace l’histoire de la police politique pendant la période communiste</strong>, saisissant d’horreur !</li></ul><p>Tous ces lieux racontent une part d’Albanie, à leur manière ils permettent de comprendre un peu plus le pays et son histoire.</p>								</div>
				</div>
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					<h2 class="elementor-heading-title elementor-size-default">Et du côté de l’assiette ?</h2>				</div>
				</div>
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									<p>Ici on consomme<strong> local</strong>, pas difficile puisque l’Albanie est un pays <strong>méditerranéen</strong> au climat doux et humide qui vit en grande partie d’<strong>agriculture</strong> et de <strong>production maraichère</strong>. L’occasion de faire une cure de <strong>shalqin </strong>(prononcer Chalchine = pastèque), de <strong>domate</strong> (tomate), de <strong>salator</strong> (concombre) et autres légumes estivaux accompagnés d’<strong>huile d’olive fabriquée par Fadil et Flora</strong>, mes beaux-parents ! J’ai bien aimé le <strong>byrek</strong> (prononcer burèque), superposition de couches de pâte (type filo) garnie de farce soit à la viande, soit aux oignons et tomates, soit épinards et feta, il en existe de diverses sortes que j’ai toutes appréciées ! Les viandes sont grillées (surcuites, pour une amoureuse de la viande saignante c’est une hérésie !) et servies accompagnées de <strong>légumes grillés à l’huile ou de crudités</strong> le plus souvent présentées en « salade grecque » mais ne le dites pas comme ça, la rivalité Albanie Grèce est perceptible jusque dans l’assiette !</p>								</div>
				</div>
					</div>
		</div>
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												<figure class="wp-caption">
										<img loading="lazy" decoding="async" width="2560" height="1311" src="https://www.laplumenomade.com/wp-content/uploads/2023/02/Byrek-maison-scaled.jpg" class="attachment-full size-full wp-image-1936" alt="Byrek fait maison" srcset="https://www.laplumenomade.com/wp-content/uploads/2023/02/Byrek-maison-scaled.jpg 2560w, https://www.laplumenomade.com/wp-content/uploads/2023/02/Byrek-maison-300x154.jpg 300w, https://www.laplumenomade.com/wp-content/uploads/2023/02/Byrek-maison-1024x525.jpg 1024w, https://www.laplumenomade.com/wp-content/uploads/2023/02/Byrek-maison-768x393.jpg 768w, https://www.laplumenomade.com/wp-content/uploads/2023/02/Byrek-maison-1536x787.jpg 1536w, https://www.laplumenomade.com/wp-content/uploads/2023/02/Byrek-maison-2048x1049.jpg 2048w, https://www.laplumenomade.com/wp-content/uploads/2023/02/Byrek-maison-500x256.jpg 500w, https://www.laplumenomade.com/wp-content/uploads/2023/02/Byrek-maison-800x410.jpg 800w, https://www.laplumenomade.com/wp-content/uploads/2023/02/Byrek-maison-1280x656.jpg 1280w, https://www.laplumenomade.com/wp-content/uploads/2023/02/Byrek-maison-1920x984.jpg 1920w, https://www.laplumenomade.com/wp-content/uploads/2023/02/Byrek-maison-1320x676.jpg 1320w" sizes="(max-width: 2560px) 100vw, 2560px" />											<figcaption class="widget-image-caption wp-caption-text">Byrek fait maison</figcaption>
										</figure>
									</div>
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									<span class="elementor-button-text">La recette du Byrek</span>
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									<p>Vous l&rsquo;aurez compris, j&rsquo;ai découvert l&rsquo;Albanie dans un contexte qui n&rsquo;est pas seulement celui de vacances. J&rsquo;ai eu l&rsquo;occasion d&rsquo;y aller plusieurs fois et je découvre un peu plus à chaque nouvelle visite, j’apprends de nouveaux mots, d&rsquo;ailleurs je me sers de l&rsquo;application Bluebird Albanian®. Il y a toujours ce petit temps d&rsquo;adaptation, se laisser accueillir par les albanais c&rsquo;est aussi laisser faire et recevoir. Je suis toujours étonnée de voir qu&rsquo;ils sont heureux qu’une étrangère s’intéresse à leur culture et apprend leur langue ou les quelques mots de débutant. A chaque fois, je suis un peu plus heurtée et en même temps enrichie. Je ne reviens jamais indemne, il faut toujours ce temps de réadaptation ici. Parce qu&#8217;embrasser une culture c&rsquo;est aussi ouvrir les yeux sur ses traumatismes et les accueillir. Est-ce que c’est ça voyager durablement ? Est-ce que ça pourrait devenir ça, revenir, rencontrer, regarder à nouveau sans juger…</p>								</div>
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		<title>Partir prend un an</title>
		<link>https://www.laplumenomade.com/partir-prend-un-an/</link>
					<comments>https://www.laplumenomade.com/partir-prend-un-an/#comments</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[AnneClaire]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 17 Jan 2023 10:23:33 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Trucs et astuces]]></category>
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		<category><![CDATA[reconstruction]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.laplumenomade.com/?p=665</guid>

					<description><![CDATA[<p>Partir prend un an par Anne-Claire Rollois</p>
<p>L’article <a href="https://www.laplumenomade.com/partir-prend-un-an/">Partir prend un an</a> est apparu en premier sur <a href="https://www.laplumenomade.com">La Plume Nomade</a>.</p>
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		<title>Escapade en famille sur le lac de la forêt d&#8217;Orient en canoë</title>
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		<dc:creator><![CDATA[AnneClaire]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 03 Jan 2023 16:12:23 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Plumetrip]]></category>
		<category><![CDATA[canoe]]></category>
		<category><![CDATA[famille]]></category>
		<category><![CDATA[forêt d&#039;orient]]></category>
		<category><![CDATA[lac d&#039;orient]]></category>
		<category><![CDATA[parc naturel régional]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Pagaie et te dégonfle pas ! Escapade familiale en canoë-kayak sur le lac de la forêt d&#8217;Orient dans le Parc Naturel Régional près de Troyes. Dorjan et moi avons notre canoë gonflable offert par les copains, une occasion en or pour se mettre à l&#8217;eau ! Ma belle-sœur a réservé deux canoës (pour 5) auprès [&#8230;]</p>
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										<content:encoded><![CDATA[		<div data-elementor-type="wp-post" data-elementor-id="1" class="elementor elementor-1" data-elementor-settings="{&quot;ha_cmc_init_switcher&quot;:&quot;no&quot;}">
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					<h2 class="elementor-heading-title elementor-size-default">Pagaie et te dégonfle pas !</h2>				</div>
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									<p><span class="S1PPyQ"><strong>Escapade</strong> <strong>familiale</strong> en <strong>canoë-kayak</strong> sur le <strong>lac</strong> de la<strong> forêt d&rsquo;Orient</strong> dans le<strong> Parc Naturel Régional </strong>près de <strong>Troyes</strong>.</span></p>								</div>
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									<p class="_04xlpA direction-ltr align-justify para-style-body"><span class="S1PPyQ">Dorjan et moi avons </span><span class="S1PPyQ">notre canoë gonflable</span><span class="S1PPyQ"> offert par les copains, une occasion en or pour </span><span class="S1PPyQ">se mettre à l&rsquo;eau</span><span class="S1PPyQ"> ! Ma belle-sœur a réservé deux canoës (pour 5) auprès d&rsquo;un </span><a class="S1PPyQ" draggable="false" href="https://canoe-troyes-aube.fr/locations/lac-de-la-foret-dorient/" target="_blank" rel="noopener">loueur sur place</a><span class="S1PPyQ">. On se retrouve aux environs de 13h pour déjeuner près de l&rsquo;eau..</span></p>								</div>
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		<div class="ha-infobox-body">
			<h2 class="ha-infobox-title">L'info utile</h2>
							<div class="ha-infobox-text">
					<p>Il n'y a rien à part de l'herbe donc emmène ton pique-nique et de l'eau. Il n'y a pas non plus de vestiaire ni de WC : c'est la nature !</p>
				</div>
			
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					<h2 class="elementor-heading-title elementor-size-default">Parés à embarquer !</h2>				</div>
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									<p><span class="S1PPyQ">Le lieu de rdv se trouve au départ de la <strong>cale d&#8217;embarcation de la Picarde</strong> et est partagé avec les pêcheurs. Le <strong>loueur de bateaux</strong> nous a donné le point GPS pour trouver plus facilement (chic idée ! )</span><span class="S1PPyQ">. Une fois le <strong>pique-nique</strong> fini on retrouve la personne qui gère les bateaux, elle donne le</span><span class="S1PPyQ"> matos : <strong>bateaux, pagaies et gilets de sauvetage</strong></span><span class="S1PPyQ"> et les premières indications pour l&rsquo;utiliser plus une<strong> carte schématique</strong> qui explique la géographie des lieux. Le moniteur nous fait un rapide topo sur la <strong>météo</strong> du jour et notamment sur les <strong>vents dominants</strong> ce qui nous permet de faire le choix éclairé entre les deux options possibles. </span></p><p class="_04xlpA direction-ltr align-start para-style-body"><span class="S1PPyQ">On opte pour la </span><span class="S1PPyQ"><strong>sortie d&rsquo;environ 2h</strong> vers la plage de Géraudot</span><span class="S1PPyQ">. </span><span class="S1PPyQ">On commencera avec le vent de face pour ensuite revenir avec dans le dos : plutôt bonne idée parce que ce jour-là ça souffle et on dirait pas comme ça mais il est grand ce lac !</span></p><p><span class="S1PPyQ">De notre côté pendant que les autres se préparent on gonfle notre beau bateau, mise en place des ailerons : ok, scratchage des sièges : ok, vissage des pagaies : ok et puis on se jette à l&rsquo;eau !</span></p><p><span class="S1PPyQ">Pour la sécurité on part tous les deux cette fois-ci, le petit chien reste avec la piétonne de l&rsquo;étape : ma mamounette qui a opté pour </span><span class="S1PPyQ">la <strong>voie des lacs à pied</strong></span><span class="S1PPyQ"> pour nous retrouver à la <strong>plage de Géraudot</strong> (compter 1 heure aller environ).</span></p>								</div>
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								<div class="swiper-slide" role="group" aria-roledescription="slide" aria-label="1 sur 4"><figure class="swiper-slide-inner"><img decoding="async" class="swiper-slide-image" src="https://www.laplumenomade.com/wp-content/uploads/2023/03/depart-canoe-en-dur-1200x700.jpg" alt="3 passagers à bord du canoë au départ de l&#039;embarcadaire" /></figure></div><div class="swiper-slide" role="group" aria-roledescription="slide" aria-label="2 sur 4"><figure class="swiper-slide-inner"><img decoding="async" class="swiper-slide-image" src="https://www.laplumenomade.com/wp-content/uploads/2023/03/depart-canoes-dans-la-foret-1200x700.jpg" alt="canoë gonflable au départ de l&#039;embarcadaire" /></figure></div><div class="swiper-slide" role="group" aria-roledescription="slide" aria-label="3 sur 4"><figure class="swiper-slide-inner"><img decoding="async" class="swiper-slide-image" src="https://www.laplumenomade.com/wp-content/uploads/2023/03/depart-des-3-canoes-1200x700.jpg" alt="les 3 canoës au départ de l&#039;embarcadaire" /></figure></div><div class="swiper-slide" role="group" aria-roledescription="slide" aria-label="4 sur 4"><figure class="swiper-slide-inner"><img decoding="async" class="swiper-slide-image" src="https://www.laplumenomade.com/wp-content/uploads/2023/03/lancement-canoe-gonflable-1200x700.jpg" alt="le canoë gonflable et nous au départ" /></figure></div>			</div>
							
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									<p><span class="S1PPyQ">Trouvez la base plus facilement en cliquant ici</span></p>								</div>
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					<h2 class="elementor-heading-title elementor-size-default">Mangrove et fonds marins !</h2>				</div>
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									<p class="_04xlpA direction-ltr align-start para-style-body"><span class="S1PPyQ">Donc c&rsquo;est parti départ <strong>la Picarde</strong> <strong>destination la plage de Géraudot</strong>. Le loueur de bateau nous a indiqué une </span><strong><span class="S1PPyQ">mangrove </span></strong><span class="S1PPyQ">traversable en bateau, ceux qui ont un bateau en dur y vont, nous on reste un peu à l&rsquo;écart parce qu&rsquo;avec une embarcation gonflable on est toujours prudent par rapport à ce qui pourrait éventuellement percer notre coque (on a dit prudent pas trouillard ! )</span></p><p class="_04xlpA direction-ltr align-start para-style-body"><span class="S1PPyQ">La <strong>traversée</strong> devrait prendre à peu près </span><strong><span class="S1PPyQ">45 à 50 minutes</span></strong><span class="S1PPyQ">. C&rsquo;est sans compter sur les imprévus du style que notre bateau gonflable commence gentiment à se dégonfler à mi-chemin et qu&rsquo;un bateau dégonflé avance beaucoup moins bien dans les vagues avec le vent de face ! On s&rsquo;est rendu compte après coup que chaud et froid avaient un impact sur la dilatation de l&rsquo;air dans les boudins et donc ça craint du boudin justement ! </span></p><p><span class="S1PPyQ">Les autres nous attendent patiemment en nous traitant de boulet quand même !… Chacun le sien… je constate qu&rsquo;à trop demander à mon cher et tendre si ça va, ça l&rsquo;énerve un petit peu, au moment où il me dit « arrête de demander si ça va toutes les deux minutes », ok je ferme ma bouche et je pagaie, mais je t&rsquo;avoue cher lecteur que j&rsquo;ai peur…</span></p><p><span class="S1PPyQ">Oui, j&rsquo;ai peur de couler parce que je sais moi que <strong>dans ce lac il existe des </strong></span><strong><span class="S1PPyQ">poissons de plusieurs mètres de long</span></strong><span class="S1PPyQ"> qui ont des <strong>têtes de chat</strong> sur des<strong> corps de serpent</strong>. Tu vois, cette épreuve dans « la Coupe de Feu » où <strong>Harry Potter</strong> plonge dans un lac pour libérer son meilleur ami ? Il y a plein d&rsquo;<strong>algues</strong> et des <strong>poissons</strong> bizarres, ici c&rsquo;est à peu près pareil sans Volde&#8230;pardon, celui dont on ne doit pas prononcer le nom ! </span></p><p><span class="S1PPyQ">Donc je tiens à ce que mon petit bateau reste sur l&rsquo;eau et n&rsquo;aille pas visiter les fonds sous-marins aubois, non merci sinon j&rsquo;aurais pris de la branchiflore ! </span></p><p><span class="S1PPyQ">Bref, je respire, je gère cette petite angoisse (faut que j&rsquo;arrête les films), et je pagaie parce qu&rsquo;on est pas là pour tricoter nom d&rsquo;un boudin dégonflé ! J&rsquo;ai les biscotos en surchauffe et les cervicales qui crépitent… on est pas des pros du canoë, on avait dit qu&rsquo;on irait barboter, pas faire la Boat Race ! </span></p><p><span class="S1PPyQ">On croise un cata qui vient de tribord et qui tire des bords pour s&rsquo;entraîner, nous on flotte encore et on tente d&rsquo;atteindre la plage droit devant !</span></p>								</div>
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					<h2 class="elementor-heading-title elementor-size-default">Le réconfort du naufragé</h2>				</div>
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									<p><span class="S1PPyQ">Une fois arrivés sur la <strong>plage de Géraudot</strong> au milieu des </span><span class="S1PPyQ"><strong>baigneurs</strong>, des <strong>bateaux</strong>, des <strong>paddles</strong> et des <strong>pédalos</strong></span><span class="S1PPyQ">, on pose les<strong> canoës sur le </strong></span><strong><span class="S1PPyQ">sable</span></strong><span class="S1PPyQ">, on constate l&rsquo;état de dégonflitude du truc et… On va commander un </span><strong><span class="S1PPyQ">solero </span><span class="S1PPyQ">et une </span><span class="S1PPyQ">boisson</span></strong><span class="S1PPyQ"> pour se rafraîchir les idées, les plus gourmands craquant pour une </span><strong><span class="S1PPyQ">gaufre </span></strong><span class="S1PPyQ"><strong>au Nutella®</strong> . Les <strong>marcheurs</strong> nous rejoignent pour ce goûter. En attendant, après avoir trouvé un <strong>gonfleur à paddle</strong> inefficace sur notre bateau &#8211; tu sauras cher lecteur que les </span><span class="S1PPyQ">embouts </span><span class="S1PPyQ">de gonflage sont différents entre un </span><span class="S1PPyQ">canoë </span><span class="S1PPyQ">et un paddle ce qui te permettra d&rsquo;<strong>anticiper</strong> et d&rsquo;<strong>emmener ton gonfleur avec toi</strong> et de pas le laisser dans la voiture « parce qu&rsquo;on devrait pas en avoir besoin »! Dorjan négocie avec un jeune hollandais sur la plage et nous trouve un <strong>gonfleur compatible</strong> et hourra à nous l&rsquo;air insufflé dans notre canoë avant de repartir. J&rsquo;ai jamais été aussi contente d&rsquo;avoir les boudins bien gonflés !<img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f605.png" alt="😅" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></span></p>								</div>
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					<h2 class="elementor-heading-title elementor-size-default">Instant ornithologique</h2>				</div>
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									<p><span class="S1PPyQ">Nous sommes<strong> parés pour repartir</strong> donc nous embarquons. Le </span><strong><span class="S1PPyQ">retour</span></strong><span class="S1PPyQ"> est beaucoup plus <strong>facile</strong> notamment parce que le bateau est regonflé mais aussi parce que cette fois le </span><strong><span class="S1PPyQ">vent</span></strong><span class="S1PPyQ"><strong> est moins fort</strong> et dans notre dos E-A-S-Y ! On fait le retour en </span><strong><span class="S1PPyQ">30-35 minutes</span></strong><span class="S1PPyQ"><strong> à peu près</strong>. On prend notre temps aussi pour <strong>regarder les </strong></span><strong><span class="S1PPyQ">oiseaux</span></strong><span class="S1PPyQ"> qui se dissimulent dans la </span><span class="S1PPyQ">forêt</span><span class="S1PPyQ"> au bord du lac. On peut observer plusieurs espèces : des</span><span class="S1PPyQ"><strong> cygnes</strong>, des <strong>grèbes huppés</strong>, des <strong>fuligules</strong>, des <strong>poules d&rsquo;eau</strong>, des <strong>colvert</strong>, des <strong>mouettes</strong> et des <strong>rapaces</strong> en l&rsquo;air</span><span class="S1PPyQ">. </span></p><p><span class="S1PPyQ">Et puis </span><span class="S1PPyQ">cap </span><span class="S1PPyQ">sur notre point de départ : on prend la direction de la cale, entre 2 bosquets de </span><strong><span class="S1PPyQ">saules </span></strong><span class="S1PPyQ"><strong>aux pieds dans l&rsquo;eau</strong>, bon faut pas se louper, des bosquets de saules y en a pas mal au mètre carré, </span><span class="S1PPyQ">mais moi… » crack »… oh oh ma <strong>pagaie</strong> démontable vient de se démonter… heureusement ça <strong>flotte</strong> ! « Chériiiii, demi tour! » On récupère le morceau dissident, après quelques minutes Dorjan réussi à la revisser et on peut finir notre <strong>traversée</strong> !</span></p><p class="_04xlpA direction-ltr align-start para-style-body"><span class="S1PPyQ">Pas mécontents de mettre les <strong>pieds sur la terre ferme</strong> ! Satisfaits de notre sortie : </span><span class="S1PPyQ">environ 5.7 km à mon tracker</span><span class="S1PPyQ">, pour des </span><span class="S1PPyQ">débutants</span><span class="S1PPyQ"> on s&rsquo;en sort bien, on a pas coulé !</span></p><p><span class="S1PPyQ">Allez c&rsquo;est l&rsquo;heure, tout le monde plie tranquillement bagages. Avec Dorjan on écope avant de <strong>dégonfler</strong> (si, si il reste de l&rsquo;air). Le<strong> rangement</strong> prend à peine 10 minutes. Tout le monde est ravi de cette <strong>sortie maritime</strong>. Il est temps de se changer pour <strong>se mettre au sec</strong>, il faut utiliser des grandes serviettes pour se camoufler un peu, on s&rsquo;aide les uns les autres, entre <strong>matelots</strong> ! Dernières photos et selfies de groupe et <strong>à l&rsquo;abordage pour l&rsquo;apéro</strong> !</span></p>								</div>
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